local_hospital생리통 혈자리 - 남자들은 종종 여자의 생리통을 우습게 본다. 이는 매우 무지몽매한 인식이다. 생리통이 약한 사람도 있지만 응급실에 갈 정도로 통증이 심한 사람도 있다. 그리고 평균적으로 봤을 때 대부분의 여성은 상당한 수준의 통증을 느낀다. 그래서 오늘은 생리통에 좋은 혈자리 2곳을 설명하려고 한다.
looks_one천골 - 꼬리뼈 바로 위쪽에 존재하는 약간 평평하면서 튀어나온 부위이다. 천골은 난소와 자궁 뒤에 위치하고 있어 틀어지거나 약해지면 호르몬 불균형이 발생하여 생리통이 심해지고 혈액의 순환이 막혀 손발은 물론이고 자궁이 차갑게 된다.
천골 마사지법
check_box 1단계 - 오일을 바른다.
check_box 2단계 - 시계 방향으로 돌린다.
check_box 3단계 - 아래로 쓸어 내린다.
looks_two삼음교 - 자궁의 경혈로 여성의 자궁과 하복부에 직접적인 영향을 주는 혈자리이다. 위치는 복사뼈에서 손가락 3마디 위에 해당하는 부위다. 이곳을 손가락을 이용해서 지긋이 5~6회 정도 압박하면 된다. 삼음교를 지압하면 다리의 붓기가 사라지고 생리통이 감소한다.
마치며... ballot남자는 여자의 몸에 대해서 알고 이해할 필요가 있다. 간혹 생리가 1달에 1번이니깐 하루만 지나면 끝난다고 생각하는 남자들이 있는데... 평균 생리기간은 5~6일 가량이다. 이 기간 동안 여성들은 통증과 불편함을 느낀다. 따라서 최소한 이때 만큼은 연인 또는 아내를 더 보살펴 주기를 권한다.
looks_one천골 - 꼬리뼈 바로 위쪽에 존재하는 약간 평평하면서 튀어나온 부위이다. 천골은 난소와 자궁 뒤에 위치하고 있어 틀어지거나 약해지면 호르몬 불균형이 발생하여 생리통이 심해지고 혈액의 순환이 막혀 손발은 물론이고 자궁이 차갑게 된다.천골 마사지법
check_box 1단계 - 오일을 바른다.
check_box 2단계 - 시계 방향으로 돌린다.
check_box 3단계 - 아래로 쓸어 내린다.
looks_two삼음교 - 자궁의 경혈로 여성의 자궁과 하복부에 직접적인 영향을 주는 혈자리이다. 위치는 복사뼈에서 손가락 3마디 위에 해당하는 부위다. 이곳을 손가락을 이용해서 지긋이 5~6회 정도 압박하면 된다. 삼음교를 지압하면 다리의 붓기가 사라지고 생리통이 감소한다.마치며... ballot남자는 여자의 몸에 대해서 알고 이해할 필요가 있다. 간혹 생리가 1달에 1번이니깐 하루만 지나면 끝난다고 생각하는 남자들이 있는데... 평균 생리기간은 5~6일 가량이다. 이 기간 동안 여성들은 통증과 불편함을 느낀다. 따라서 최소한 이때 만큼은 연인 또는 아내를 더 보살펴 주기를 권한다.
