붕어즙 효능, 원기회복에 좋을까? - 잉어의 높은 인기에 비해 붕어는 사람들의 주목에서 살짝 벗어난 위치에 있다. 그러나 예부터 붕어는 잉어와 동급으로 인식하여 궁중에서 임금의 기력이 쇠하고 몸이 허할 때 수라상에 빠지지 않고 올랐던 최고의 음식이다.
local_hospital붕어즙의 효능
기혈을 보충하는 민간 보양식 / 몸을 뜨겁게 만들어 정력에 도움 -  민간에서는 기혈이 소진된 출산한 산모와 나이든 부모에게 고아서 먹였던 물고기로 기록되어 있다. 붕어는 영양학적으로 단백질이 풍부하고 지방은 대부분 혈관에 좋은 불포화지방산으로 구성되어 있으며 칼슘, 철분, 인과 같은 미네랄도 풍부하여 어린이나 여성에게 좋다. 붕어는 성질이 따뜻해서 손발의 냉을 잡고 몸에 온기를 돌게 만드는 강장제 능력을 지니고 있으며 정력에 좋은 아연도 함유하고 있어 남성을 위한 보양식으로 손색이 없다.

local_hospital다만 태생적으로 몸에 열이 많고 가슴이 답답한 사람은 오래 먹거나 많이 먹는 것을 피해야 한다.